La Thalassothérapie
Retrouver équilibre et harmonie
Dès l'antiquité l'homme prend conscience des vertus de l'eau pour sa santé et son bien être, avec l'apparition des premières stations thermales. Aujourd'hui, il faut chercher les raisons du succés de la thalassothérapie et des spas dans les excès de la vie contemporaine.
La thalassothérapie est plus que jamais bien placée pour répondre à l'aspiration croissante de remise en forme. Thérapie basée sur les bienfaits de l'eau de mer, la thalasso est l'utilisation simultanée, sous contrôle médical et dans un but curatif ou préventif, des éléments naturels du milieu marin : eau de mer, climat, boues marines, algues, sable. Naturellement riche en minéraux et oligo-éléments, l'eau de mer, utilisée dans différents soins, agit sur l'organisme pour le purifier et lui apporter les éléments nécessaires à sa santé. Son pouvoir hydrostatique important facilite le mouvement articulaire et la détente musculaire, contribue à redonner au corps équilibre et harmonie.
La thalasso se fonde sur les grands principes suivants : éliminer les toxines, stimuler les grandes fonctions vitales pour renforcer l'organisme.
La thalassothérapie pour quel public ?
Jusqu'au milieu des années 70, les centres de thalassothérapie avaient une vocation essentiellement hospitalière. Peu à peu, une nouvelle génération de centres s'est développée pour attirer une clientèle bien portante, se situant davantage dans une logique de remise en forme et de préservation du "capital santé" . En même temps qu'elle délaissait sa fonction première médicale au profit du bien-être et de la forme, la thalasso s'est démocratisée. Remise en forme, cure amincissante, post-natale, anti-stress.les soins se diversifient et visent un public toujours plus large avec des approches parfois très spécifiques comme des cures santé du dos.
La population des curistes aujourd'hui est plus jeune et plus citadine, appartenant en majorité à la tranche d'âge des 35-50 ans. Par ailleurs, si cette population est encore essentiellement féminine, elle attire aujourd'hui de plus en plus d'hommes, éprouvant le besoin de se ressourcer, de prendre soin de leurs corps et à se laisser séduire par la thalassothérapie. Les centres proposent désormais des programmes adaptés pour répondre à toutes sortes de besoins ou d'envies.
Bains aéro-marins, enveloppements d'algues, douches à jets, massage à affusion, boue marine ou encore aquagym sont autant de soins destinés à faire oublier le stress et le surmenage lié à notre mode de vie.
Quel centre thalasso choisir ?
La thalassothérapie se découvre aussi bien en solo qu'en couple, entre amis ou même en famille. Le temps d'un week-end ou pour une dizaine de jours, les forfaits sont dans la plupart des cas hebdomadaires. S'occuper de soi le temps d'une escale maritime, c'est réapprendre les bons gestes, le bon rythme.