CURE 6 JOURS REMISE EN FORME

• 3 bains hydromassants aux algues
• 3 bains hydromassants aux huiles essentielles
• 1 application d’algues
• 1 application de boue auto-chauffante ou d’argile des Moutiers
• 1 séance de massothermie
• 2 modelages aromatiques

SOINS SPÉCIFIQUES À :

L’ORIENTATION DÉTENTE

• 2 douches apaisantes à affusion
• 2 jets pression
• 1 séance de pressothérapie
• 2 séances de lit hydromassant
• 6 cours de stretching en piscine (ou relaxation créative ou gym piscine)

ou L’ORIENTATION ÉQUILIBRE

• 2 douches apaisantes à affusion
• 1 jet sous affusion
• 1 séance de pressothérapie
• 2 séances de lit hydromassant
• 1 massage kiné spécial jambes
• 3 à 6 séances de kinésithérapie aquatique
• ou 3 à 6 séances de relaxation créative

ou L’ORIENTATION TONIQUE

• 1 douche apaisante à affusion
• 3 jets pression
• 1 séance de pressothérapie
• 1 séance de Thalaxion
• 1 séance de cryotonic
• 6 séances en piscine (aquatraining ou gym piscine)

ou L’ORIENTATION PRIVILÈGE avec supplément

• 2 douches apaisantes à affusion
• 3 jets pression
• 2 séances de pressothérapie
• 2 séances de lit hydromassant
• 4 modelages aromatiques

CURE 4 JOURS REMISE EN FORME

• 2 bains hydromassants aux algues
• 2 bains hydromassants aux huiles essentielles
• 1 jet pression
• 1 application d’algues
• 1 application de boue auto-chauffante ou d’argile des Moutiers
• 2 douches apaisantes à affusion
• 1 modelage de relaxation
• 1 séance de lit hydromassant ou 1 séance de massothermie
• 1 séance de Thalaxion ou 1 séance de pressothérapie
• 4 séances piscine ou relaxation créative

CURE 6 JOURS SILHOUETTE

CAP MINCEUR

SOINS THALASSO

• 3 bains hydromassants aux huiles essentielles
• 3 bains hydromassants aux algues
• 2 séances de Thalaxion
• 2 jets amincissants
• 3 séances de gym piscine silhouette
• 3 séances de cardiotraining

SOINS SPÉCIFIQUES

• 3 séances de lipomodelage-Cellu M6
• 2 séances de Cellulopress
• 2 modelages amincissants
• 6 enveloppements d’algues complets
• 1 douche sous-marine amincissante

ou ANTI-CELLULITE

SOINS THALASSO

• 3 bains hydromassants aux huiles essentielles
• 3 bains hydromassants aux algues
• 2 séances de Thalaxion
• 2 jets cellulite
• 3 séances de gym piscine silhouette
• 3 séances de cardiotraining

SOINS SPÉCIFIQUES

• 3 séances de lipomodelage-Cellu M6
• 2 séances de Cellulopress
• 4 applications de masque cellulissant suivies de 4 applications de gel cellulite
• 1 douche sous-marine cellulite

CURE 4 JOURS SILHOUETTE

 CAP MINCEUR

SOINS THALASSO

• 2 bains hydromassants aux huiles essentielles
• 2 bains hydromassants aux algues
• 2 séances de Thalaxion
• 2 jets amincissants
• 2 séances de gym piscine silhouette

SOINS SPÉCIFIQUES

• 2 séances de lipomodelage-Cellu M6
• 2 enveloppements d’algues complets
• 2 enveloppements d’algues localisés
• 1 douche sous-marine amincissante

ou ANTI-CELLULITE

SOINS THALASSO

• 2 bains hydromassants aux huiles essentielles
• 2 bains hydromassants aux algues
• 2 séances de Thalaxion
• 2 jets cellulite
• 2 séances de gym piscine silhouette

SOINS SPÉCIFIQUES

• 2 séances de lipomodelage-Cellu M6
• 2 applications de masque cellulissant suivies de 2 applications de gel cellulite
• 1 douche sous-marine cellulite

CURE 6 JOURS JEUNE MAMAN

Votre bébé a entre 2 et 10 mois :
du lundi au samedi inclus

Soins communs aux 2 orientations :

• 2 séances de kinésithérapie aquatique avec une tonification globale
• 2 séances de lit hydromassant ou de massothermie
• 3 bains hydromassants aux huiles essentielles
• 3 bains hydromassants aux algues
• 3 jets pression
• 3 séances de pressothérapie
• Et aussi 3 ateliers thématiques animées par les professionnels du centre : atelier diététique, atelier conseil médicaux, atelier kinésithérapie hypopressive.

ORIENTATION AMINCISSEMENT

• 4 enveloppements d’algues
• et 1 séance de Thalaxion
• et 2 modelages amincissants.

ou ORIENTATION BEAUTÉ

• 1 peeling corps au choix (Bar à peelings),
• 1 soin contour des yeux,
• 1 modelage visage et cuir chevelu et 1 modelage aux huiles aromatiques.

Si bébé accompagne sa maman :

- Entre 3 et 6 mois, 2 séances de massage d’éveil «Shantala» ou « massage indien », offrent les plaisirs reposant sur l’échange par le toucher, le regard, la parole à partager avec bébé. La maman effectue des étirements à son enfant pour libérer ses articulations, développer sa force et sa souplesse. Ce massage à l’huile nourrit et assouplit la peau, améliore le sommeil de bébé et de sa maman.

- À partir de 6 mois : l’enfant et la maman sont accompagnés en piscine pour 2 séances de découverte ludique en milieu aquatique.

Dans les deux cas, le papa est le bienvenu aux séances.

CURE 4 JOURS JEUNE MAMAN

Cette cure débute de préférence un lundi. Soins répartis sur 4 jours, en alternance le matin et l’après-midi.

SOINS SPA

• 1 soin beauté visage et regard ou beauté lift visage
• 1 modelage aux huiles aromatiques (Bar à huiles bio)
• 1 peeling au choix (Bar à peelings bio)

SOINS THALASSO

• 1 séance de lit hydromassant
• 1 bain hydromassant aux algues et 2 bains hydromassants aux huiles essentielles
• 1 séance de Thalaxion
• 1 jet pression
• 1 douche apaisante à affusion
• 1 application d’argile des Moutiers
• 1 application d’algues
• 1 séance de pressothérapie
• Et aussi 2 séances thématiques « diététique et médicale » animées par des professionnels (sensibilisation aux gestes de premiers secours), 2 séances piscine encadrées avec son enfant.

CURE 6 JOURS OPTIM HOMME

SOINS THALASSO

• 2 bains hydromassants aux algues
• 2 bains hydromassants aux huiles essentielles
• 2 jets pression
• 2 applications d’argile des Moutiers
• 2 applications d’algues
• 1 séance de thalaxion
• 1 séance de lit hydromassant
• 1 séance de massothermie
• 1 hydro massage Aquaroll ou 1 séance de cryo-presso
• 2 séances d’aquatraining
• 2 séances de cardiotraining

SOINS SPA

• 2 modelages visage et cuir chevelu
• 1 modelage à choisir parmi nos modelages Massaï, Maori, Maya, Polynésien, Californien aux huiles aromatiques, réflexologie chinoise et shiatsu
• 1 modelage dos
• 2 massages avec un kinésithérapeute

CURE 4 JOURS OPTIM HOMME

SOINS THALASSO

• 2 bains hydromassants aux algues
• 2 bains hydromassants aux huiles essentielles
• 2 jets pression
• 1 application d’argile des Moutiers
• 2 applications d’algues
• 1 séance de lit hydromassant
• 1 séance de massothermie
• 1 hydro massage Aquaroll ou 1 séance de cryo-presso
• 2 séances d’aquatraining

SOINS SPA

• 1 modelage visage et cuir chevelu
• 1 modelage à choisir parmi nos modelages Massaï, Maori, Maya, Polynésien, Californien aux huiles aromatiques, réflexologie chinoise et shiatsu.
• 2 massages avec un kinésithérapeute.

CURE 6 JOURS BIO SENSORIELLE

• 3 bains Atlantique hydromassants (au nectar de raisin, de pomme ou de salicorne)
• 1 jet pression
• 1 séance de jet sous affusion et une douche à affusion
• 3 enveloppements onctueux (à la lavande de mer, à la pomme ou à la fraise)
• 1 gommage corps Perle d’huître
• 3 modelages harmonisants au miel de lavande de mer ou au miel de caramel
• 2 modelages Sensoriel Énergétique, créés par Galya Ortega
• 1 modelage sous affusion
• 1 modelage Jambes toniques, d’inspiration thaïe
• 1 soin Beauté visage oxygénant, avec masque reminéralisant au géranium
• 2 hydro massages Aquarol
• 2 séances de relaxation créative, dirigées par un kinésithérapeute
• 2 ateliers d’auto-massage en piscine d’eau de mer, coachés par une hydrothérapeute

CURE 4 JOURS BIO SENSORIELLE

• 2 bains Atlantique hydromassants (au nectar de raisin, de pomme ou de salicorne)
• 2 jets pression
• 1 douche à affusion
• 2 enveloppements onctueux (lavande de mer, pomme ou fraise )
• 1 gommage corps Perle d’huître
• 2 modelages harmonisants au miel de lavande de mer ou au miel de caramel
• 1 modelage Sensoriel Énergétique, créé par Galya Ortéga
• 1 hydro massage Aquaroll
• 1 modelage Jambes toniques, d’inspiration thaï
• 1 soin Beauté visage oxygénant, avec masque reminéralisant au géranium
• 1 séance de relaxation créative, dirigée par un kinésithérapeute
• 1 atelier d’auto-massage en piscine d’eau de mer, coaché par une hydrothérapeute

CURE 6 JOURS BIO DETOX

• 2 séances détox
• 1 séance de drainage
• 6 bains hydromassants reminéralisants
• 2 jets pression
• 2 séances de jet sous affusion
• 6 oxygénations biocatalytiques (bol d’air Jacquier)
• 2 séances de lit hydromassant ou 2 séances de massothermie
• 3 modelages aux huiles bio (Bar à Huiles bio)
• 2 enveloppements bio-détox
• 1 soin Beauté visage bio
• 1 peeling bio (Bar à peelings bio)
• 1 consultation individuelle avec notre diététicienne

CURE 6 JOURS SECRETS DU MONDE

SOINS THALASSO

• 3 séances de lit hydromassant
• 1 douche sous-marine, 3 jets pression
• 6 bains hydromassants
• 3 douches apaisantes à affusion

SOINS SPA
1 modelage chaque jour :

• 1 shiatsu
• 1 modelage exclusif Pornic
• 1 réflexologie chinoise
• 1 modelage aromatique sur présentation d’un Bar à huiles bio
• 4 enveloppements choisis dans notre Bar à enveloppements bio
• 2 modelages du visage et du cuir chevelu et 1 peeling corps au choix dans notre Bar à peelings bio.

CURE 4 JOURS SECRETS DU MONDE

SOINS THALASSO

• 1 séance de lit hydromassant
• 2 jets pression et 2 douches apaisantes à affusion
• 4 bains hydromassants

SOINS SPA
1 modelage chaque jour :

• 1 shiatsu
• 1 modelage exclusif Pornic
• 1 réflexologie chinoise
• 1 modelage visage et cuir chevelu
• 2 enveloppements choisis dans notre Bar à enveloppements bio
• 1 peeling corps au choix dans notre Bar à peelings bio.

CURE 6 JOURS HARMONIE

Cette cure débute de préférence un lundi.
Soins répartis sur 6 jours, en alternance le matin et l’après-midi.

Soins communs aux 2 orientations

• 1 atelier postural avec un masseur kinésithérapeute
• 6 applications localisées d’argile des Moutiers
• 3 bains hydromassants aux algues
• 3 bains hydromassants aux huiles essentielles
• 1 séance de jet sous affusion

ORIENTATION DOS

Avec un kinésithérapeute : 6 massages « spécial dos » et 3 séances de rééducation du dos en bassin et 2 séances de lit hydromassant.

ORIENTATION RHUMATO

Avec un kinésithérapeute : 6 massages « spécial rhumato » et 3 séances de rééducation en bassin (haut et bas du corps) et 2 hydro massages Aquaroll.

CURE 4 JOURS JUNIOR 15-18 ans

Soins communs aux 2 orientations

• 2 séances de lit hydromassant
• 2 bains hydromassants aux huiles essentielles
• 1 bain hydromassant aux algues
• 2 douches sous-marines
• 2 douches apaisantes à affusion
• 1 massage kinésithérapeute

Pour Elle : ORIENTATION BEAUTÉ

• 1 soin beauté du visage
• 1 soin beauté des mains
• 3 séances d’aquatraining

Pour Lui : ORIENTATION SPORT

Adaptée aux adolescents pratiquant régulièrement un sport.
Sport le matin : natation avec perfectionnement d’une nage au choix (1/2 heure), musculation, cardio-training (s’il le souhaite à partir de 10h30 en salle de musculation).
L’après-midi est consacré aux soins avec en plus 1 massage kiné.

CURE 6 JOURS SEA WATER GOLF du 01/04 au 30/11

CÔTÉ SPORT

4 green-fees : 1 parcours 9 trous et 3 parcours 18 trous au Golf de Pornic
Renforcement musculaire en salle (45 mn)
Travail d’équilibre et de transfert de force en bassin d’eau de mer chauffée (40 mn)
Stretching piscine (20 mn)

CÔTÉ SOINS

• 1 réflexologie chinoise
• 1 massage kiné
• 2 applications localisées d’argile des Moutiers
• 1 cryo/presso
• 2 hydro massages Aquaroll
• 1 modelage choisi dans la carte des modelages toniques (massaï, polynésien, maori) ou énergétiques (shiatsu, vibrations japonaises, modelage au Joya).

CURE 4 JOURS SEA WATER GOLF du 01/04 au 30/11

CÔTÉ SPORT

3 green-fees : 1 parcours 9 trous et 2 parcours 18 trous au Golf de Pornic
Renforcement musculaire en salle (45 mn)
Travail d’équilibre et de transfert de force en bassin d’eau de mer chauffée (40 mn)
Stretching piscine (20 mn)

CÔTÉ SOINS

• 1 massage kiné
• 1 application d’argile des Moutiers
• 1 cryo/presso
• 1 hydro massage Aquaroll
• 1 modelage choisi dans la carte des modelages toniques (massaï, polynésien, maori) ou énergétiques (shiatsu, vibrations japonaises, modelage au Joya).

Pour réserver cette cure cliquer ici

THALASSO & COURSE À PIED CURE 6 JOURS OU 4 JOURS

Parce que l’eau adoucit l’effort, une cure adaptée aux coureurs à pied s’entraînant régulièrement, 2 à 3 fois par semaine. Course à pied le long de l’océan, massages avec kinésithérapeute et soins marins. Parce qu’il y a une vie après l’endorphine…

Disponible du lundi au vendredi.

Une équipe de professionnels qualifiés - médecin du sport, kinésithérapeutes, diététicienne - est constamment présente pour accompagner les sportifs et harmoniser leur programme en fonction de leurs besoins et de leurs performances.

Un Body test est réalisé pour évaluer l’âge physiologique du coureur. Le matin : jogging journalier, musculation, stretching, aquatraining, test VO2 max, analyse des troubles de la statique et d’éventuels risques cardiaques.

L’après-midi est consacré à la récupération et aux soins.

Courts Séjours

ECHAPPEE BELLE 1N 1J

• 2 soins individuels*
• 1 soin collectif

ECHAPPEE FANTASTIQUE 2N 2J

• 4 soins individuels*
• 1 soin collectif
• 1 lit hydromassant

ECHAPPEE DE REVE 3N 3J

9 soins individuels* incluant :

• un lit hydromassant
• 1 soin collectif

* Soins individuels parmi :

• Bain hydromassant
• Douche au jet
• Séance de Thalaxion
• Douche balayante à affusion
• Jet Pomme
• Application d'algues
• Application d'argile des Moutiers
• Pressothérapie

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Renseignements : Mélanie SEMPESKI et Antonia RODRIGO
tél.: 01 53 21 86 15 - fax : 01 53 21 86 13

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